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移动短信发不出去或收不到可能有以下几种原因。
1、信号问题：检查手机信号是否良好，如果信号不稳定或信号差，会影响短信的正常发送和接收。
2、短信中心号码问题：检查短信中心号码是否正确，如果不正确会导致短信无法发送和接收，可以在手机设置中找到短信设置，查看短信中心号码是否正确。
3、账户问题：检查自己的话费余额是否充足，如果余额不足则无法发送短信，如果账户存在其他相关问题，也可能影响短信的正常使用。
4、手机设置问题：如果手机设置不正确，如短信格式错误、短信拦截等设置，可能会影响短信的正常接收和发送。
5、短信内容问题：如果发送的短信内容包含敏感词汇或者违规内容，可能会被运营商屏蔽或退回。
6、运营商问题：也有可能是运营商的服务器出现故障或者维护等原因导致短信无法正常发送和接收，这种情况下需要等待运营商修复问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系移动运营商的客服寻求帮助，他们会根据具体情况给出相应的解决方案。